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Bien que chaque année scolaire soit différente, une chose qui reste la même est le désir d'économiser sur les fournitures scolaires. Les mamans cherchent à économiser sur plus que des dollars et des cents.

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Saviez-vous que votre extérieur peut dire aux autres ce qui se passe à l'intérieur de vous ? C'est vrai. Par exemple, si vos cheveux tombent, il se peut que votre corps manque de vitamines et de minéraux essentiels pour avoir des cheveux sains, comme la vitamine E.

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Tout le monde a des problèmes de sommeil de temps en temps. Vous pourriez être anxieux au sujet d'un projet au travail. Les voisins peuvent organiser une fête bruyante ou vous pouvez être malade et incapable de dormir.

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Qu'avez-vous fait récemment pour améliorer votre condition physique ? Vous pourriez penser que parce que vous avez exercé par intermittence tout au long de votre vie que vous êtes en assez bonne forme. Ne vous reposez pas sur vos lauriers.

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Vous savez peut-être que vous êtes censé dormir entre sept et neuf heures par nuit. Cependant, vous ne savez peut-être pas exactement pourquoi. Le sommeil est une partie essentielle du cycle de votre corps.

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Vivre un mode de vie naturellement sain signifie non seulement que votre corps est en forme et que vous n'êtes pas malade, mais que vous avez également un état d'esprit positif, des relations heureuses et un sentiment général de bien-être.

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La 100e réunion de l'Association américaine pour la recherche sur le cancer a souligné le rôle de l'alimentation pour réduire le risque de cancer. De nouvelles recherches indiquent que les gens devraient suivre ce conseil.

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Creuser dans la terre est connu depuis longtemps comme un moyen de se détendre et de « laisser le monde s'en aller ». L'avantage de s'amuser avec les plantes : si c'est votre cour ou votre jardin, vous pouvez faire ce que vous voulez quand vous voulez et aussi vite ou aussi lentement que vous le souhaitez.

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Combien de temps passez-vous dehors chaque jour ? La grande majorité des gens passent moins de dix minutes à l'air frais chaque jour. Choquant, non ? Avec nos modes de vie à l'intérieur, nous passons de la voiture à l'immeuble et ne passons jamais vraiment plus de quelques minutes à la fois à l'extérieur.

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Si votre travail vous oblige à rester assis pendant de longues périodes, votre risque de développer certains types de cancers augmente de façon exponentielle. Dans une étude de 2014, des chercheurs ont examiné les données de 43 études précédentes portant sur 70,000 XNUMX cas de cancer pour confirmer ou infirmer le lien entre le cancer et la position assise.

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L'American Cancer Society est un organisme de santé communautaire à l'échelle nationale qui se consacre à l'élimination du cancer en tant que problème de santé majeur. Leur mission est de prévenir le cancer, de sauver des vies grâce à la recherche et à l'information, et de diminuer les souffrances du cancer.

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À l'approche de la Journée vélo au travail (20 mai), des groupes de défense du vélo aux niveaux national, régional et local encouragent les gens à essayer les déplacements à vélo comme alternative saine et sûre à la conduite automobile.